Nutrindo Seus Sentidos: Receitas Ayurvédicas para Encontrar o Equilíbrio

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Depois de apresentar os princípios básicos da Ayurveda no bestseller O sabor da harmonia, indicado pelo apresentador Rodrigo Hilbert como seu livro favorito em matéria no jornal O Globo recentemente, Laura Pires volta a dividir com os leitores sua experiência com esse sistema de saúde e bem-estar milenar e os convida a descobrir novos hábitos e a levar mais cor, sabor, saúde e vida às suas refeições. Com cerca de 200 receitas, Nutrindo seus sentidos é um verdadeiro guia para alcançar um novo patamar de saúde e consciência, não só em relação ao próprio corpo, mas a tudo o que nos rodeia.

Autor: Pires
Editora: Rocco
ISBN: 9786555321869
Ano: 2021
Edição: 01
Páginas: 216
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 1.3 cm

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