Spa em Casa - Saude Pela Alimentacao
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Quer emagrecer sem comprometer a saúde? O livro Spa em casa Saúde pela alimentação traz informações preciosas para se alimentar bem e manter um corpo forte e saudável. O livro apresenta os nutrientes mais importantes, discorre sobre os efeitos colaterais dos alimentos processados, explica como ler o rótulo dos produtos, mostra como montar um prato saudável, entre outras dicas essenciais para perder peso e melhorar a saúde através da alimentação. Esta nova edição, revisada e ampliada, traz ainda dois planos de emagrecimento de 14 dias, com cardápio completo e mais de 100 receitas deliciosas.Quer emagrecer sem comprometer a saúde? O livro Spa em casa Saúde pela alimentação traz informações preciosas para se alimentar bem e manter um corpo forte e saudável.
Autor: Medico
Editora: Alaude Editorial
ISBN: 9788578813895
Ano: 2016
Edição: 2
Páginas: 192
Encadernação: Brochura
Formato: 14 x 21 x 1.4 cm
Autor: Medico
Editora: Alaude Editorial
ISBN: 9788578813895
Ano: 2016
Edição: 2
Páginas: 192
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