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Saude Mental: 100 Cartas para Pensar o Sei Bem-estar

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Código: 9786556160009 Marca:
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Manter a saúde da mente é ter o equilíbrio entre as condições internas e as exigências ou vivências externas. É a capacidade de administrar a própria vida, suas emoções dentro de um amplo espectro de alterações sem perder valores. É ainda ser responsável pelos seus atos, buscar viver a vida na sua total plenitude, respeitar o outro, estar de bem consigo e com as pessoas ao seu redor. As questões deste livro-caixinha vão ajudá-lo na busca por uma melhor qualidade de vida.Manter a saúde da mente é ter o equilíbrio entre as condições internas e as exigências ou vivências externas. É a capacidade de administrar a própria vida, suas emoções dentro de um amplo espectro de alterações sem perder valores. É ainda ser responsável pelos seus atos, buscar viver a vida na sua total plenitude, respeitar o outro, estar de bem consigo e com as pessoas ao seu redor. As questões deste livro-caixinha vão ajudá-lo na busca por uma melhor qualidade de vida.

Autor: Lopes/nascimento
Editora: Matrix
ISBN: 9786556160009
Ano: 2020
Edição: 1
Páginas: 100
Encadernação: Brochura
Formato: 8 x 10 x 2.5 cm

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