Meu Primeiro Livro de Mindfulness

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Meu primeiro livro de Mindfulness apresenta ilustrações coloridas de crianças e animais, bem como textos lúdicos para explicar cada conceito para as crianças (e seus pais!).Uma leitura divertida para toda a família, Meu primeiro livro de Mindfulness é perfeito para apresentar conceitos-chave que promovam o bem-estar físico e mental, a respiração adequada, a compaixão, a gratidão e a bondade. Estes conceitos-chave ajudarão a aumentar a concentração dos jovens leitores, a capacidade de ouvir e a capacidade de gerir emoções, estress e ansiedade.

Autor: Engel,christiane/salerno,silvana
Editora: Carochinha Editora
ISBN: 9788595541320
Ano: 2020
Edição: 1
Páginas: 36
Encadernação: Brochura
Formato: 23.5 x 23.5 x 1.8 cm

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