Metodo, O: 5 Ferramentas para Gerar Coragem, Criatividade, Forca de Vontade
Eu amo a vida que estas ferramentas me proporcionaram. JONAH HILL, diretor de O método de Stutz O livro que inspirou o documentário O método de Stutz da Netflix. As mudanças podem começar agora. Conheça as cinco ferramentas para transformar sua vida apresentadas pelo psicoterapeuta Barry Michels e pelo psiquiatra Phil Stutz. O método oferece uma solução para a maior queixa dos pacientes em terapia: a longa espera para que as mudanças aconteçam, em um modelo de tratamento voltado ao passado. Contrariando essa tradição, o psiquiatra Phil Stutz e o psicoterapeuta Barry Michels empregam cinco ferramentas para que seus pacientes entrem em ação e superem inseguranças, traumas, raivas, falta de força de vontade e negatividade. Com esta abordagem transformadora, as dificuldades se tornam oportunidades para desenvolver coragem, disciplina, autoexpressão e criatividade. As ferramentas trazem alívio para problemas persistentes e restauram o controle e a esperança.
Autor: Stutz/michels
Editora: Sextante
ISBN: 9786555646375
Ano: 2023
Edição: 1
Páginas: 256
Encadernação: Brochura
Formato: 14 x 21 x 1.4 cm
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