Mente do Amanha, A: Como Alcancar Sucesso no Trabalho com Resiliencia
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Com base em pesquisas de ponta da ciência comportamental, este livro oferece dicas práticas e exemplos da vida real para mostrar como é possível se adaptar, com sucesso, à nova realidade do mundo do trabalho.O acelerado ritmo das mudanças tecnológicas e o crescimento da incerteza e da volatilidade dos mercados tornaram o mundo do trabalho extremamente desafiador e, não raro, tóxico. Muitos profissionais consideram que o estresse impacta negativamente suas relações, a qualidade de seu lazer, sua alimentação e seu sono. Sofrem de depressão, burnout, ansiedade, irritabilidade, falta de foco.Gabriella Rosen Kellerman e Martin Seligman, autoridades da psicologia e da saúde mental, uniram-se para mostrar como podemos desenvolver habilidades fundamentais para prosperar na carreira, tais como resiliência e agilidade cognitiva, prospecção, criatividade e inovação, resiliência psicológica, propósito, adaptabilidade, autoeficácia e motivação. [...]
Autor: Kellerman/ Seligman
Editora: Editora Objetiva
ISBN: 9788539008261
Ano: 2024
Edição: 1
Páginas: 256
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 1.4 cm
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ISBN: 9788539008261
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