Bem-vindo, identifique-se para fazer pedidos
Meu Carrinho Produtos adicionados Carrinho vazio
Exercicios Inteligentes com Pilates e Yoga

Exercicios Inteligentes com Pilates e Yoga

Código: 9788531513626 Marca:
Ops! Esse produto encontra-se indisponível.
Deixe seu e-mail que avisaremos quando chegar.
Lynne Robinson, especialista em Body Control Pilates , traz para o praticante contemporâneo os ensinamentos de Joseph Pilates, elaborando exercícios seguros e acessíveis, que de fato transformam o corpo. Neste livro, com a colaboração do renomado professor de yoga da GMTV, Howard Napper, duas das mais eficazes formas de exercícios, Pilates e Yoga, juntam-se inspirando-se mutuamente. A obra ressalta que essas duas modalidades se fundamentam numa preocupação semelhante com o corpo. Os exercícios, adequados ao nível inicial e intermediário, mostram um terreno comum sempre que possível, mas também há áreas nas quais o praticante tem de decidir que caminho tomar - o que é parte do conceito de exercício inteligente, sem ameaçar a integridade dessas duas técnicas. . Lynne Robinson, especialista em Body Control Pilates , traz para o praticante contemporâneo os ensinamentos de Joseph Pilates, elaborando exercícios seguros e acessíveis, que de fato transformam o corpo.

Autor: Lynne Robinson / Howard Napper
Editora: Pensamento - Grupo Pensamento
ISBN: 9788531513626
Edição: 2
Páginas: 216
Encadernação: Brochura
Formato: 18 x 25 x 0.8 cm

Produtos relacionados

Categorias
Conteúdo
Sobre a loja

Livraria on-line com mais de 70 mil títulos disponíveis. Compra segura, entrega rápida e atendimento personalizado. | Conheça nosso selo editorial Ballejo | Contato: atendimento@librion.com.br

Contato
Social
LibrionSaberes
Pague com
  • Pagali
  • Pix
Selos

Pergamo Digital Eletronicos Ltda - CNPJ: 37.578.825/0001-06 © Todos os direitos reservados. 2025

Librion

Produtos no carrinho Carrinho vazio