Dieta Antissal: 4 Semanas para Emagrecer e Tornar-se Mais Saudavel
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Dê adeus ao excesso de sal e conquiste o corpo dos sonhos de forma definitiva! Em Dieta antissal, Tammy Lakatos Shames e Lyssie Lakatos apresentam ao leitor, por meio de planos práticos e eficazes, os passos necessários para levar à frente uma dieta que promete reduzir o seu consumo de sal, levando assim uma vida mais saudável e livre de inchaços. Além disso, as irmãs Lakatos propõem receitas variadas e propostas de atividades físicas, o que faz de Dieta antissal um guia completo para o bem-estar. Neste livro você vai aprender como incorporar à sua dieta alimentos-chave anti-inchaço, limpadores e emagrecedores que o fazem perder peso e o mantêm magro, livrando seu corpo do excesso de sal e acelerando seu metabolismo para a máxima queima de gordura. Também vai descobrir os causadores de inchaço, causadores de constipação, engordativos e causadores de flacidez os alimentos diários que sabotam seu corpo e receber dicas de exercícios e bem-estar.
Autor: Lakatos
Editora: Best Seller
ISBN: 9788546500741
Ano: 2018
Edição: 1
Páginas: 280
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 1.5 cm
Autor: Lakatos
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ISBN: 9788546500741
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