Criando Bons Humanos: Mindfulness na Educacao de Criancas Confiantes e Feli
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Com clareza e compaixão, a especialista em mindfulness e respeitada coach Hunter Clarke-Fields compartilha, em Criando bons humanos, seus insights inovadores sobre a criação de filhos para uma nova era. Com prefácio exclusivo de Isa Minatel. Esteja você atrasado para a escola, tentando fazer seu filho comer ou lidando com um colapso épico na fila do caixa do mercado, precisamos admitir: criar um filho é um trabalho árduo! Este livro nos mostra como transformar pais estressados em bondosos e confiantes: equilibrados, calmos e habilidosos. Você vai desenvolver habilidades poderosas de mindfulness (atenção plena) que transformarão não apenas a maneira como você é por fora, mas também o modo como você se relaciona consigo mesmo, no interior, para ter respostas mais calmas ao lidar com situações estressantes. A mudança nas famílias vem de dentro para fora e requer prática.
Autor: Clarke-fields,hunter/minatel,isa/naumburg,carla/carvalho,tássia
Editora: Melhoramentos Cajamar
ISBN: 9786555393460
Ano: 2021
Edição: 1
Páginas: 208
Encadernação: Brochura
Formato: 14 x 21 x 1.1 cm
Autor: Clarke-fields,hunter/minatel,isa/naumburg,carla/carvalho,tássia
Editora: Melhoramentos Cajamar
ISBN: 9786555393460
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