A Ayurveda é um conhecimento milenar que vem ganhando destaque no mundo contemporâneo. A possibilitar que uma ciência imemorial seja exercida nos dias atuais estão o seu ponto de partida no conhecimento profundo e holístico do indivíduo e sua integração ao meio ambiente, anseios que jamais se tornam extemporâneos. O livro é um guia prático para o contato com a natureza íntima e fundamental de cada um de nós. Com uma linguagem clara e precisa, prescreve a adoção de hábitos simples para uma rotina equilibrada com vistas em uma conquista que terá no equilíbrio e na harmonia suas palavras-chaves: equilíbrio mental e emocional e entre mente e corpo, que se refletirá em movimentos corporais livres de tensões; harmonia no convívio pessoal, nas relações de trabalho, familiares e com o meio ambiente; esses ingredientes, se não são os énicos, revelam-se fundamentais para a saúde e longevidade que todos almejam. Encarte colorido de 8 páginas.
Autor: Marino, Maria Inês/ Dambry, Walkyria A. Giusti
Editora: Gaia
ISBN: 9788575550373
Ano: 2004
Edição: 1
Páginas: 128
Encadernação: Brochura
Formato: 14 x 21 x 2.34 cm