Você Pode Ser Livre Onde Estiver
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Um dos mais admirados professores de meditação da atualidade, Jack Kornfield mostra neste livro como despertar nossa capacidade de amar e de ser livre mesmo entre dores e dificuldades. Cada capítulo apresenta o caminho para um diferente tipo de liberdade de amar, de recomeçar, de ser você mesmo, de ser feliz e nos guia por um processo de cura e renovação que acorda o coração, a mente e o espírito. A partir de suas experiências como filho, irmão, pai e marido, Jack apresenta práticas de mindfulness, conceitos do budismo e histórias inspiradoras que mudam nossa perspectiva em relação ao desconforto e às emoções difíceis. Seus ensinamentos vão ajudar você a encontrar esperança, clareza, alívio da culpa e de desapontamentos do passado, além de renovar a coragem de seguir em frente.APESAR DAS CIRCUNSTÂNCIAS DIFÍCEIS, APESAR DOS TEMPOS INCERTOS, LEMBRE-SE: NINGUÉM PODE APRISIONAR O SEU ESPÍRITO.
Autor: Kornfield,jack/chaves,débora
Editora: Gmt Editores
ISBN: 9788543109954
Ano: 2020
Edição: 01
Páginas: 256
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 2.1 cm
Autor: Kornfield,jack/chaves,débora
Editora: Gmt Editores
ISBN: 9788543109954
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