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Voce e a Sua Cura - 7 Passos para Turbinar a Imunidade e Ter Saude a Vida I

Voce e a Sua Cura - 7 Passos para Turbinar a Imunidade e Ter Saude a Vida I

Código: 9788578815141 Marca:
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Diariamente, o corpo é atacado por leves inflamações, que podem acelerar o envelhecimento e, ao longo dos anos, estimular doenças relacionadas ao estilo de vida como hipertensão, diabetes e alguns cânceres. Por isso, os consagrados autores Deepak Chopra e Rudolph Tanzi apresentam um jeito revolucionário de combater esse problema. Eles defendem que o corpo tem a capacidade de se autocurar, desde que tenha as ferramentas necessárias. Em um plano de ação em sete frentes, a dupla ensina a fazer mudanças práticas na alimentação e na forma como encaramos o estresse, a atividade física e os vínculos emocionais. A ideia é que, com ajuda de um hábito por dia, podemos ganhar saúde para a vida toda.Diariamente, o corpo é atacado por leves inflamações, que podem acelerar o envelhecimento e, ao longo dos anos, estimular doenças relacionadas ao estilo de vida como hipertensão, diabetes e alguns cânceres.

Autor: Chopra/tanzi
Editora: Alaude Editorial
ISBN: 9788578815141
Ano: 2018
Edição: 1
Páginas: 352
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 2 cm

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