Territorio Gnar: Envelhecer e Continuar Radical
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O autor best-seller do New York Times e especialista em desempenho humano testa seus conhecimentos e teorias em seu próprio corpo em envelhecimento na busca para se tornar um esquiador especialista aos 53 anos. Descobertas pioneiras em cognição incorporada, ciência de estado de fluxo, e network neuroscience revolucionaram nossa forma de pensar sobre o envelhecimento em desempenho máximo. Na teoria, essas descobertas deveriam permitir atletas mais velhos a progredirem em atividades supostamente impossíveis como park skiing (cheio de saltos e manobras). Para saber se a teoria funcionaria na prática, Kotler deu a cara a tapa e conduziu seu próprio experimento em neurociência aplicada e aquisição de habilidades mais tarde na vida ou seja, tentou ensinar alguns truques novos a um cachorro velho. TERRITÓRIO GNAR é a crônica da sua experiência ao forçar o próprio corpo em envelhecimento a superar limites pré-concebidos. É um livro sobre objetivos, garra e progresso. É um antídoto contra (...)
Autor: Kotler
Editora: Alta Life
ISBN: 9788550822198
Ano: 2024
Edição: 1
Páginas: 288
Formato: 16 x 23 x 1.6 cm
Autor: Kotler
Editora: Alta Life
ISBN: 9788550822198
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