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Tecnica Alexander - Col. Vida Nova

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Como corrigir posições incorrectas e aumentar a saúde a cabo, de um modo mais correcto, actividades quotidianas como cozinhar, fazer limpezas domésticas, comer, beber, trabalhar a uma secretária, estar ao telefone, carregar compras e muito mais . Conselhos práticos para o alívio da dor, da depressão, da ansiedade, dos problemas gastrintestinais e de articulações e de outros males relacionados com o stress.

Autor: Donnell, Michele Mac
Editora: Editorial Estampa
ISBN: 9789723314953
Páginas: 64
Formato: 14 x 21 x 0.4 cm

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