Baseado no sensacional best-seller internacional, este diário é um mergulho no seu dia a dia para despertar reflexões e fazer mudanças significativas.< /b>
Em Talvez você deva conversar com alguém< /i>< /b>, Lori Gottlieb compartilhou conosco os bastidores da rotina de uma terapeuta que faz de tudo para ajudar seus pacientes e a si mesma. Agora, neste lindo diário, você pode colocar em prática as poderosas ideias de Lori na sua própria vida.
A maioria das grandes transformações começa com um passo minúsculo, quase imperceptível, que se soma a centenas de outros que damos ao longo da vida , diz Lori. Cada linha, frase e palavra que você escreve neste diário é um passo essencial no caminho para uma mudança relevante e duradoura.
São 52 sugestões instigantes a serem consideradas ao longo de sete dias como se fossem sessões de terapia semanais de forma a estimular pensamentos profundos e criar possibilidades de desenvolvimento consistente.
Autor: Gottlieb
Editora: Autentica
ISBN: 9786586551969
Ano: 2022
Edição: 1
Páginas: 240
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 1.2 cm