Seu Corpo, Sua Casa - Práticas e Exercícios de Meditação para Ativar a cons
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Uma linda coleção de exercícios de atenção plena para ativar a consciência, se libertar e encontrar um lar dentro de si mesmo. Todos nós já vivenciamos momentos em que temos a forte sensação de voltar para casa quando nos sentimos relaxados, ancorados, presentes e livres de inquietações. Nesses instantes, sentimos que estamos exatamente onde deveríamos estar. Em falas curtas e leves, Osho oferece orientações sobre meditação, ensina técnicas e exercícios e propõe reflexões sobre os hábitos que nos aprisionam, apresentando um vislumbre de como pode ser a vida quando reconhecemos esses hábitos e nos livramos deles. Com textos selecionados a partir das palestras e conversas de Osho, este livro foi criado para ajudar você a transformar esses raros momentos de volta para casa em um fluxo constante presente em todos os aspectos da vida.
Autor: Osh
Editora: Sextante
ISBN: 9786555643534
Ano: 2022
Edição: 01
Páginas: 144
Encadernação: Brochura
Formato: 14 x 21 x 1.5 cm
Autor: Osh
Editora: Sextante
ISBN: 9786555643534
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