EMAGREÇA COM APENAS 15 MINUTOS DE EXERCÍCIO POR DIA! Você tentou todas as dietas da moda e passou horas na academia sem obter resultados? Já abandonou as esperanças de encontrar um programa de emagrecimento que não tome tanto de seu tempo, não seja maçante e não se baseie numa dieta alimentar muito restritiva? Vinícius Possebon, personal trainer e coach especializado em saúde e boa forma, criou um método revolucionário e com ele já ajudou milhares de pessoas no Brasil a mudar seus hábitos e adquirir a forma física que sempre desejaram: o sistema Queima de 48 Horas, ou Q48, o programa número 1 de emagrecimento do país.
Autor: Possebon
Editora: Gente
ISBN: 9788545200819
Ano: 2015
Edição: 1
Páginas: 200
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 1 cm