Quem Disse Que Comer Engorda

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Enquanto diversos livros sobre dieta se debruçam na contagem de calorias e no consumo de determinados tipos de alimentos, esta obra estabelece um método simples e fácil de ser seguido e afirma que nenhum alimento engorda, desde que saibamos comer. Quem disse que comer engorda? Nos ensina que combinar os alimentos, evitando a fermentação dentro do organismo, e cometer um exagero alimentar, ás vezes, não irá nos engordar. Por isso que a autora, Dra. Paula Cabral, diz que comer não engorda, o que engorda é a maneira como consome os alimentos. Aprenda a diferenciar fome de apetite e dê um novo sentido a sua vida lendo este livro. Enquanto diversos livros sobre dieta se debruçam na contagem de calorias e no consumo de determinados tipos de alimentos, esta obra estabelece um método simples e fácil de ser seguido e afirma que nenhum alimento engorda, desde que saibamos comer.

Autor: Cabral, Paula
Editora: Matrix
ISBN: 9788577880003
Ano: 2007
Edição: 1
Páginas: 136
Encadernação: Brochura
Formato: 14 x 21 x 1.11 cm

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