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Poder de Cura da Respiracao, O

Poder de Cura da Respiracao, O

Código: 9788578816551 Marca:
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Assuma o controle da sua respiração. Em O poder de cura da respiração, Stuart Sandeman nos leva a uma jornada de descoberta de um poder escondido em nosso interior, um poder capaz de mudar a maneira como pensamos e sentimos. Fundamentadas em pesquisas científicas e desenvolvidas ao longo de anos de prática, as técnicas de respiração ensinadas neste livro nos ajudam a: Dormir profundamente e a administrar o estresse e a dor física e emocional. Identificar as crenças que nos imobilizam e a deixá-las de lado. Aumentar o foco e turbinar nosso desempenho em qualquer área. Aprofundar a conexão com nós mesmos, com os outros e com o mundo ao redor. Podemos nos tornar mais fortes, saudáveis e felizes do que jamais imaginamos. Inspire. Expire. Isso mudará a sua vida.

Autor: Sandeman
Editora: Alaude Editorial
ISBN: 9788578816551
Ano: 2023
Edição: 1
Páginas: 320
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 2 cm

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