Olhando para Dentro - Insight, Consciencia e Transcendencia
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Todo mundo já experimentou um dia a alegria de um insight: aquela compreensão súbita de uma situação, que vem no momento em que menos esperamos, como se fosse um dom misterioso e muito bem-vindo. A neurocientista Valeria Portugal demonstra justamente como é possível modificar o estado basal do cérebro, e prepará-lo para ter um insight através da Meditação Transcendental. Esse é um dos principais temas tratados no livro Olhando para dentro: insight, consciência e transcendência . Com o trabalho, a autora busca mostrar uma importante ligação entre a ciência moderna e a ciência védica, com conhecimentos milenares que consideram a consciência como sendo primária à matéria e, portanto, criadora do cérebro. A Meditação Transcendental influencia na dinâmica cerebral e, com isso ajuda, por exemplo, a curar insônia, aperfeiçoar o comportamento social e também preparar o cérebro para um insight quando conduz o indivíduo a uma atividade mental mínima, livre de turbulências.
Autor: Portugal
Editora: Gryphus
ISBN: 9788583111016
Ano: 2017
Edição: 1
Páginas: 192
Encadernação: Brochura
Formato: 14 x 21 x 1.2 cm
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