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O Poder da Dança: a Ciência e a Arte de se Tornar Mais Forte, Mais Esperto

O Poder da Dança: a Ciência e a Arte de se Tornar Mais Forte, Mais Esperto

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O ser humano nasceu para dançar. A dança transforma nosso modo de sentir e pensar, eleva a autoestima e é uma linguagem universal. Dr. Peter Lovatt, psicólogo e ex-dançarino profissional, após passar duas décadas estudando o papel e os benefícios da dança, compartilha suas descobertas em um livro destinado tanto àqueles que amam dançar quanto a quem morre de vergonha de se soltar no meio do salão. Em O poder da dança, Lovatt mostra, com dados científicos, como essa é uma atividade que fortalece o corpo e estimula a mente, compartilhando ainda uma série de técnicas simples pelas quais todos podem fazer da dança o instrumento de uma vida melhor.

Autor: Lovatt
Editora: Agir
ISBN: 9786558371281
Ano: 2023
Edição: 1
Páginas: 160
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 1 cm

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