Novo Manual de Meditacao: Meditacoes para Tornar Nossa Vida Feliz e Signifi
Como descobrir a paz interior da meditação Como aplicar meditação na vida diária Como podemos tornar nossa vida feliz e significativaNovo Manual de Meditação é um guia prático à meditação que nos ensina como fazer, a nós mesmos e aos outros, felizes por meio de desenvolver paz interior e, assim, tornar nossas vidas mais significativas.Sem paz interior, não existe felicidade verdadeira de modo al gum. Problemas, sofrimento e infelicidade não existem fora da mente eles são sensações e, portanto, são parte da nossa mente. Por essa razão, somente através do controle da nossa mente é que conseguiremos interromper, de modo permanente, nossos problemas e fazer, a nós mesmos e aos outros, verdadeiramente felizes.As 21 práticas de meditação budista apresentadas neste livro são métodos efetivos para controlar nossa mente e experienciar paz interior duradoura.
Autor: Gyatso
Editora: Tharpa
ISBN: 9786586468267
Ano: 2022
Edição: 3
Páginas: 232
Encadernação: Brochura
Formato: 14 x 21 x 1.3 cm
Autor: Gyatso
Editora: Tharpa
ISBN: 9786586468267
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