Metodo da Glicose, O
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Best-seller do New York Times, um guia para se alimentar melhor e se sentir mais disposto, da autora de A revolução da glicose.Você sofre com compulsões, fadiga ou dependência de açúcar? Acorda de manhã sentindo-se cansado para enfrentar o dia? A maior parte das pessoas está sofrendo com picos de glicose e não sabe.ESSE LIVRO AJUDARÁ VOCÊ A SE SENTIR MELHORDepois de mostrar de modo descomplicado e com base em sólidos estudos científicos como a glicose afeta os mais diversos aspectos da nossa vida -- do peso ao humor --, Jessie Inchauspé, bioquímica e fundadora da popular conta do Instagram @ glucosegoddess, oferece um método para qualquer pessoa equilibrar os níveis de açúcar de sangue no dia a dia.Testado em 2,7 mil pessoas de 110 países e com idades entre vinte e setenta anos, O método da glicose é um guia prático de quatro semanas para viver saudável e aumentar a disposição [...]
Autor: Inchauspe
Editora: Editora Objetiva
ISBN: 9788539008254
Ano: 2024
Edição: 1
Páginas: 288
Encadernação: Brochura
Formato: 19.2 x 24.6 x 1.6 cm
Autor: Inchauspe
Editora: Editora Objetiva
ISBN: 9788539008254
Ano: 2024
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