Mente Serena, a - Uma Nova Forma de Pensar, Uma Nova Forma de Viver

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Neste livro extraordinário, de linguagem fácil e, ao mesmo tempo, profunda e precisa, S. Ema. Gyalwa Dokhampa nos oferece um espelho claro de nós mesmos e um caminho para melhor compreendermos nossos próprios processos internos e como pacificá-los, tornando nossa mente e coração dóceis, leves, abertos e preparados para os desafios da vida. Como ele mesmo desvela no A Mente Serena, tanto nossa felicidade quanto nosso sofrimento provêm da mente e de como gerenciamos nossa vida a partir de nossas emoções e conceitos. A cada página, descobrimos chaves para entender os outros e a nós mesmos, compreender que o veículo da mudança não se encontra em alterarmos as condições exteriores, mas em transformarmos o que temos dentro, ou seja, como vamos e sentimos o mundo e como nos comportamos nele a partir disso. [...]

Autor: Dokhampa
Editora: Lúcida Letra
ISBN: 9788566864168
Ano: 2015
Edição: 1
Páginas: 208
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 1.2 cm

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