Menos regras! - Muito além da autoajuda: redefinindo seu próprio caminho é um livro instigante e revelador da autora Maria Cecília Freitas. Nele, a autora nos convida a questionar a ilusão de controle sobre nossos comportamentos e a refletir sobre como a busca incessante por um caminho melhor muitas vezes nos leva à confusão e à ansiedade. n
nNo cenário atual, onde livros de autoajuda, influenciadores e coaches se apresentam como os novos gurus, Maria Cecília Freitas desafia a ideia de que devemos seguir cegamente regras e ideias pré-determinadas para alcançar o sucesso, a felicidade e o significado em nossas vidas. n
nCom base na Ciência do Comportamento Humano e em sua vasta experiência na complexa área da construção humana, a autora nos guia por uma jornada de autodescoberta e liberdade. Ela nos lembra que a liberdade não significa necessariamente ausência de regras, mas sim a capacidade de escolher conscientemente quais regras fazem sentido para nós.
Autor: Freitas,maria Cecília
Editora: Literare Books - Ser Mais
ISBN: 9786559226979
Ano: 2023
Edição: 1
Páginas: 184
Encadernação: Brochura
Formato: 14 x 21 x 0.1 cm