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Melhor do Karate, o - Vol. 5

Melhor do Karate, o - Vol. 5

Código: 9788531605307 Marca:
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Kata, os exercícios formais do treinamento do karatê, constituem a essência da prática em Okinawa e na China e são o centro do método do treinamento atual. Detalhados aqui numa sequência de 1500 fotografias, estão os cinco Heian e os três Tekki kata, cujo domínio é necessário para obter o primeiro dan.Os exercícios são demonstrados pelo autor, Masatoshi Nakayama, e por Yoshiharu Osaka.O treinamento intensivo, mental e físico, é o pré-requisito para se adquirir a capacidade de controlar os próprios movimentos, e essa, por sua vez, é a marca do competidor capaz. Exatamente como em outros esportes e artes marciais, o domínio dessas técnicas básicas só é conseguido mediante um treinamento constante e uma dedicação exemplar.Kata, os exercícios formais do treinamento do karatê, constituem a essência da prática em Okinawa e na China e são o centro do método do treinamento atual.

Autor: Mastoshi Nakayama
Editora: Cultrix
ISBN: 9788531605307
Edição: 8
Páginas: 144
Encadernação: Brochura
Formato: 19 x 23 x 0.8 cm

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