Livro de Tarefas Pense Magro
O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicologicas que ajudam voce a alcancar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. Diferente de tudo o que voce ja leu sobre dietas, Pense Magro e o Livro de Tarefas Pense Magro apresentam ferramentas embasadas na Terapia Cognitivo-Comportamental que tornam possivel um emagrecimento sadio e definitivo.
Informações sobre o Livro
Idioma : Português
Editora do livro : ARTMED
Autor : BECK, JUDITH
Título do livro : Livro de Tarefas Pense Magro
Data de publicação : 01-12-2009
Gênero do livro : Saúde, Fitness e Estética
Peso : 501 g
Quantidade de páginas : 231
Ano de publicação : 2009
Altura : 30 cm
Largura : 23 cm
Informações sobre o Livro
Idioma : Português
Editora do livro : ARTMED
Autor : BECK, JUDITH
Título do livro : Livro de Tarefas Pense Magro
Data de publicação : 01-12-2009
Gênero do livro : Saúde, Fitness e Estética
Peso : 501 g
Quantidade de páginas : 231
Ano de publicação : 2009
Altura : 30 cm
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