Estabelecer limites costuma ser um desafio para a maior parte das pessoas, mas é possível dizer não de uma forma legítima e favorável ao seu bem-estar. Este livro-caixinha  foi pensado para ajudar você a refletir sobre o que quer tolerar e como pode comunicar as suas preferências sem se sentir mal por isso!Estabelecer limites costuma ser um desafio para a maior parte das pessoas, mas é possível dizer  não  de uma forma legítima e favorável ao seu bem-estar. Este livro-caixinha  foi pensado para ajudar você a refletir sobre o que quer tolerar e como pode comunicar as suas preferências sem se sentir mal por isso!
Autor: Mari
Editora: Matrix
ISBN: 9788582306529
Ano: 2020
Edição: 1
Páginas: 100
Encadernação: Brochura
Formato: 8 x 10 x 2.5 cm