Lidando com Grandes Emocoes
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Todos nós temos sentimentos os quais julgamos difíceis de lidar. Mas entre nossa sociedade que tem medo de sentimentos e a incerteza debilitante dos tempos modernos, geralmente não sabemos como falar sobre o que estamos vivenciando, que dirá lidar com a situação. Em todo o ano de 2021, a comunidade online de Liz Fosslien e Mollie West Duffy riu e chorou por causa da culpa da produtividade, da ansiedade relacionada à pandemia e da fadiga do Zoom. Agora, Lidando com Grandes Emoções conversa com qualquer pessoa que se sinta intimidada por sentimentos desproporcionais, os quais não consiga prever ou controlar, oferecendo-lhe as ferramentas para entender o que de fato está acontecendo, encontrar conforto e enfrentar o futuro com a sensação de um propósito recém-descoberto. Nos ajuda a entender que emoções difíceis não são anormais e que podemos emergir delas com um senso de significado mais profundo. Todos nós temos sentimentos os quais julgamos difíceis de lidar.
Autor: Fosslien
Editora: Alta Life
ISBN: 9788550817507
Ano: 2023
Edição: 01
Páginas: 288
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 2 cm
Autor: Fosslien
Editora: Alta Life
ISBN: 9788550817507
Ano: 2023
Edição: 01
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