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Frustração: 100 Perguntas para Lidar com o Que Não Acontece Como Você Quer

Frustração: 100 Perguntas para Lidar com o Que Não Acontece Como Você Quer

Código: 9786556161839 Marca:
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Quando conquistamos algo que queremos, sentimos satisfação. Quando esse desejo não é satisfeito, vem a frustração. Inevitavelmente, frustrações estarão sempre presentes no dia a dia das pessoas, já que a vida é incerta e não é possível ter controle da realidade. Por isso, quanto melhor for a nossa relação com fracassos, desilusões, falhas e reveses, menos impactos negativos teremos para perturbar nosso bem-estar e nossa saúde. Anal, muito sofrimento é decorrente da resistência ao que acontece. As perguntas deste livro-caixinha vão ajudar você a lidar com esse sentimento para viver melhor.

Autor: Schutz
Editora: Matrix
ISBN: 9786556161839
Ano: 2022
Edição: 01
Páginas: 100
Encadernação: Brochura
Formato: 8 x 10 x 2.5 cm

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