Forca Boa do Lado Obscuro, a - o Aspecto Positivo das Emocoes Negativas

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Qual o papel da raiva, do egoísmo, do tédio e da culpa na busca pela felicidade? Ao contrário do que prega a psicologia positiva e a maioria dos livros de auto-ajuda, otimismo e entusiasmo não bastam para alcançarmos a plenitude. Segundo os pesquisadores Todd Kashdan e Robert Biswas-Diener, o segredo de uma vida plena está em aproveitar sem medo toda a gama de sentimentos humanos, inclusive os menos louváveis, que podem ser ferramentas úteis para enfrentar diversas situações a culpa, por exemplo, pode estimular a motivação; e a raiva, a criatividade , além de nos fazerem humanos por inteiro.Qual o papel da raiva, do egoísmo, do tédio e da culpa na busca pela felicidade? Ao contrário do que prega a psicologia positiva e a maioria dos livros de auto-ajuda, otimismo e entusiasmo não bastam para alcançarmos a plenitude.

Autor: Kashddan/biswasdiene
Editora: Rocco
ISBN: 9788568696361
Ano: 2016
Edição: 1
Páginas: 304
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 22.8 x 1.7 cm

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