Felicidade Nao e a Cura - Uma Perspectiva Cientifica Acerca da Nossa Busca
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O psicólogo e autor sueco de best-sellers Anders Hansen mostra como o cérebro funciona e nos inspira a parar de perseguir constantemente a felicidadeNa sociedade acelerada, digital e conectada em que vivemos bem diferente daquela para a qual a espécie humana foi preparada evolutivamente, determinou-se que devemos estar sempre em uma busca desenfreada pela felicidade. Mas isso não está nos deixando mais felizes. Na verdade, embora a espécie humana nunca antes tenha experimentado tanta qualidade de vida, estamos em meio a uma crise de saúde mental.Para entender por quê, o psiquiatra Anders Hansen fez um apanhado histórico sobre a origem e o propósito dos sentimentos, aprofundando-se no que sabemos sobre os transtornos mais comuns ansiedade, síndrome do pânico, depressão e dando dicas para lidar com eles de forma a melhorar nossa saúde física e mental.Com mais de um milhão de exemplares vendidos no mundo, Felicidade não é a cura demonstra por que é impossível ser feliz o (...)
Autor: Hansen
Editora: Editora Intrinseca
ISBN: 9788551009895
Ano: 2024
Edição: 1
Páginas: 224
Formato: 14 x 21 x 1.3 cm
Autor: Hansen
Editora: Editora Intrinseca
ISBN: 9788551009895
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