Felicidade Genuina - Meditacao Como o Caminho para a Realizacao
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Em nossa busca pela felicidade, não precisamos procurar longe. A verdadeira felicidade não é encontrada na conquista da natureza ou na aquisição de fama e fortuna - é encontrada dentro de nós, ao percebermos o potencial de nosso coração e mente. Em Felicidade genuína, Alan Wallace, estudioso e praticante budista de longa data, ajuda você a abraçar a alegria interior por meio do poder singular da meditação. Baseado em seus trinta e cinco anos de estudo e prática sob a orientação de sessenta professores do Oriente e do Ocidente, Alan Wallace descreve um conjunto de técnicas de meditação tibetanas desde a mais simples atenção plena na respiração até os elevados métodos do Dzogchen. Abrangendo os princípios mais promissores dos ensinamentos budistas, Felicidade genuína delineia as cinco meditações essenciais tibetanas que lhe ajudarão a alcançar maior felicidade: Em nossa busca pela felicidade, não precisamos procurar longe. [...]
Autor: Wallace
Editora: Lúcida Letra
ISBN: 9788566864144
Ano: 2015
Edição: 1
Páginas: 232
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 1.3 cm
Autor: Wallace
Editora: Lúcida Letra
ISBN: 9788566864144
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