Assim como nosso corpo, nossa alma precisa de alimento e cuidados regulares. Este livro é um companheiro perfeito para fazer todos os dias, e com pouco esforço, algo de bom. Ele traz pequenos exercícios, testes e meditações que nos inspiram positivamente e nos deixam atentos também para lidar com as outras pessoas. São impulsos que nos ensinam a desapegar de coisas negativas, reconhecer momentos de felicidade, tornar-nos autoconfiantes ou nos libertar da pressão do tempo. Um pequeno programa de treinamento, eficaz para o bem-estar, do qual você não vai mais querer abrir mão. Assim como nosso corpo, nossa alma precisa de alimento e cuidados regulares. Este livro é um companheiro perfeito para fazer todos os dias, e com pouco esforço, algo de bom. Ele traz pequenos exercícios, testes e meditações que nos inspiram positivamente e nos deixam atentos também para lidar com as outras pessoas.
Autor: Nobilis
Editora: Vozes
ISBN: 9788532656056
Ano: 2017
Edição: 1
Páginas: 376
Encadernação: Brochura
Formato: 12 x 17.5 x 2 cm
Autor: Nobilis
Editora: Vozes
ISBN: 9788532656056
Ano: 2017
Edição: 1
Páginas: 376
Encadernação: Brochura
Formato: 12 x 17.5 x 2 cm
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