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Exercicios contra a Timidez

Exercicios contra a Timidez

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A timidez é um traço normal da personalidade de muitas pessoas. Para milhões delas, porém, é um obstáculo na vida que as impede de se relacionar, de se posicionar, de conquistar lugares melhores na vida profissional, de ter uma vida mais feliz. Este livro-caixinha traz 50 exercícios simples para ajudar você a vencer as limitações e o medo por meio da mudança de hábitos, enxergando as situações de outra forma e, assim, libertando-se das amarras que o acanhamento traz. Uma obra que pode ser usada também em dinâmicas de grupo.

Autor: Marçal,camila
Editora: Matrix
ISBN: 9786556161396
Ano: 2021
Edição: 01
Páginas: 50
Formato: 8 x 1.8 x 9.5 cm

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