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Eu Medito e me Conheco

Eu Medito e me Conheco

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Esse guia de meditação apresenta Gina, uma menina curiosa, que está animada para suas férias no Japão com seus pais. Ao chegar lá, ela conhece o Pequeno Sábio, um grande mestre de meditação, cheio de ideias interessantes. Juntos, eles embarcam em uma jornada inesquecível, em que Gina descobre tudo o que a prática da meditação pode trazer para sua vida ? e como dar os primeiros passos para começar a meditar. A meditação pode * Nos deixar mais atentos e presentes nas atividades cotidianas; * Nos ajudar a lidar melhor com as próprias emoções; * Contribuir para que não sejamos dominados por sentimentos e sensações desagradáveis. Este livro é indicado para crianças a partir de 6 anos.

Autor: Raynal
Editora: Companhia das Letrinhas
ISBN: 9788574069012
Ano: 2020
Edição: 1
Páginas: 32
Encadernação: Capa dura
Formato: 21 x 24 x 0.5 cm

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