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Estar Bem Aqui

Estar Bem Aqui

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Mariana Ferrão nos conta sobre muitas dores pelas quais passou - depressão, medo, luto, entre outras e, nesse processo, nos ensina como conseguiu superá-las e demonstra que somos capazes de fazer o mesmo. Ela propõe exercícios, reflexões e pausas que nos guiam nessa jornada. Mariana Ferrão nos conta sobre muitas dores pelas quais passou - depressão, medo, luto, entre outras - e, nesse processo, nos ensina como conseguiu superá-las e demonstra que somos capazes de fazer o mesmo. Ela propõe exercícios, reflexões e pausas que nos guiam nessa jornada. Na explicação da própria Mariana: Aqui exponho dores, fracassos, derrotas, doenças e também alegrias, conquistas, sucessos, mistérios e amores. Na maioria das vezes, misturados, entroncados nas curvas do caminho, embaralhados nas cartas do cotidiano. Por isso, proponho reflexões e pausas para que você possa se perguntar aquilo que me perguntei para conseguir ligar os pontos que hoje formam mais do que capítulos, mas uma espécie de [...]

Autor: Ferrao
Editora: Planeta do Brasil
ISBN: 9788542219579
Ano: 2022
Edição: 1
Páginas: 256
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 2.3 cm

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