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Desafio do Bem - 30 Dias

Desafio do Bem - 30 Dias

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Você sabia que 50 milhões de células são trocadas todos os dias em seu organismo e que você precisa de pelo menos 44 nutrientes para formá-las?E que diariamente nosso corpo precisa orquestrar com maestria as respostas metabólicas das outras cem trilhões de células para gerar saúde?Neste novo livro, Dra. Gisela Savioli nos convida a mudar a história de nossa longevidade por meio de pequenas atitudes diárias que serão capazes de modificar nossa expressão genética.Sim, a escolha entre ser ou não ser uma pessoa saudável está única e exclusivamente em suas mãos, afinal, genética conta 20% e suas escolhas estilo de vida, 80%.Vai aceitar o desafio?

Autor: Savioli
Editora: Edicoes Loyola
ISBN: 9788515043576
Ano: 2016
Edição: 1
Páginas: 152
Encadernação: Brochura
Formato: 14 x 21 x 0.8 cm

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