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De Volta ao Comeco: Uma Jornada Pelo Envelhecimento

De Volta ao Comeco: Uma Jornada Pelo Envelhecimento

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As duas maiores certezas da vida são a velhice e a morte. De qual das duas você tem mais medo?Em De volta ao começo você não vai encontrar receitas que o ajudarão a remoçar, nem dicas de programas que combinam com a terceira idade. Muito pelo contrário: pesquisas no mundo inteiro têm sido feitas para que as pessoas 60+ possam fazer o que quiserem, quando quiserem, nutram seus corpos e suas mentes com o que há de melhor e repensem seus hábitos. Você está envelhecendo agora, e este livro te convida a fazer desse processo uma experiência prazerosa e saudável.Vamos juntos? Até porque tenho preguiça de morrer.

Autor: Messias Jr.
Editora: Editora Erica
ISBN: 9786589275572
Ano: 2024
Edição: 1
Páginas: 176
Formato: 14 x 21 x 1.8 cm

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