Crianca Otimista, A
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Um livro que define as raízes do otimismo, ensinando a detectar o aparecimento de atitudes pessimistas desde a infância e a combatê-las. São técnicas que melhoram a saúde, o desempenho escolar e, em última análise, o desenvolvimento da criança, preparando-a para ser um adulto feliz. O otimismo é essencial para uma vida plena. No entanto, ele não é um dom natural nem uma qualidade do caráter, mas uma ferramenta preciosa que pode ser aperfeiçoada desde a infância. Depois de muitos anos de pesquisas, o autor e psicólogo Martin Seligman demonstra que crianças pessimistas correm um risco muito maior de ficarem deprimidas, e constata que o otimismo pode ser desenvolvido ao superar desafios, lidar com frustrações e experimentar conquistas individuais. Neste ensaio perspicaz e inspirador, Seligman estimula os pais a pensar de forma diferente, propondo estratégias para transmitir satisfação e confiança a seus filhos.
Autor: Seligman,martin E. P./lessa,ângelo
Editora: Editora Objetiva
ISBN: 9788539007264
Ano: 2022
Edição: 1
Páginas: 344
Formato: 16 x 23 x 2 cm
Autor: Seligman,martin E. P./lessa,ângelo
Editora: Editora Objetiva
ISBN: 9788539007264
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