Como Ser Triste - Tudo o Que Aprendi sobre a Felicidade com Tristeza
Helen Russell, uma especialista em busca da felicidade, combina sua poderosa história pessoal com o resultado de surpreendentes pesquisas e conselhos de especialistas, que nos revelam qual é o segredo para encontrar a alegria: permitir que a tristeza enriqueça sua vida e seus relacionamentos. Fato: ninguém é feliz o tempo todo. A tristeza, numa hora ou noutra, vai dar as caras. Fomos feitos para viver as duas coisas é assim que funciona. Mas hoje em dia nos tornamos tão obcecados na busca pela felicidade que acabamos tendo fobia de tristeza. Precisamos reaprender a senti-la, a aceitá-la, a processá-la: quando descobrirmos a melhor forma de ficar tristes, poderemos, enfim, ser mais felizes. Como ser triste é também um livro sobre a felicidade. Aprender a viver é aprender a morrer , escreveu Michel de Montaigne no século XVI.
Autor: Russell
Editora: Leya Brasil
ISBN: 9786556431710
Ano: 2022
Edição: 1
Páginas: 400
Encadernação: Brochura
Formato: 15.5 x 22.5 x 2.2 cm
Autor: Russell
Editora: Leya Brasil
ISBN: 9786556431710
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