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Como Arrumar a Casa Quando a Vida Esta Caotica: Uma Abordagem Afetuosa sobr

Como Arrumar a Casa Quando a Vida Esta Caotica: Uma Abordagem Afetuosa sobr

Código: 9786555646030 Marca:
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ndEste livro vai reduzir a pressão, a vergonha e a ansiedade em relação às tarefas domésticas. O objetivo é simplificar a lista de obrigações e encontrar soluções criativas para quem tem tempo e energia limitados. Neste livro vou ajudar você a descobrir o seu modo de manter um lar funcional. Vamos construir um alicerce de autocompaixão e aprender a frear os pensamentos negativos e a vergonha. Tenho muitas dicas de como limpar um cômodo quando se está sobrecarregado e um monte de truques criativos para trabalhar com um corpo que nem sempre colabora. E vamos fazer isso sem listas intermináveis nem rotinas avassaladoras. Enquanto embarca nessa jornada, convido você a se lembrar das seguintes palavras: sem pressa , com calma , com gentileza.

Autor: Davis,kc/calado,ivanir
Editora: Sextante
ISBN: 9786555646030
Ano: 2023
Edição: 1
Páginas: 192
Encadernação: Brochura
Formato: 14 x 21 x 1.1 cm

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