Este caderno de exercícios oferece dicas e sugestões práticas, simples e viáveis para você aprimorar seu autoconhecimento e aperfeiçoar-se na conquista de seu bem-estar! Esses exercícios ajudarão você a desenvolver a autoestima que é essencial para viver bem com os outros, consigo mesmo e para apreciar ainda mais as suas conquistas.Mais do que fazer reflexões e desenvolver teorias, este caderno de exercícios diferencia-se por lhe oferecer dicas e sugestões práticas, simples e viáveis para você aprimorar seu autoconhecimento e aperfeiçoar-se na conquista de seu bem-estar! Mais do que fazer reflexões e desenvolver teorias, este caderno de exercícios diferencia-se por lhe oferecer dicas e sugestões práticas, simples e viáveis para você aprimorar seu autoconhecimento e aperfeiçoar-se na conquista de seu bem-estar!
Autor: Poletti, Rosette/ Dobbs, Barbara
Editora: Vozes
ISBN: 9788532640086
Ano: 2013
Edição: 4
Páginas: 64
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 22 x 0.4 cm