Autoconsciencia, Aceitacao e o Principio do Encorajamento - Pensar, Sentir
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Você está se sentindo estagnado e desencorajado? Sem esperança e deprimido? Precisa de ajuda para melhorar a si mesmo ou um relacionamento? Autoconsciência, aceitação e o princípio do encorajamento ajudará você a desvendar a origem de seus desafios, a encontrar soluções positivas para seus problemas e a adotar pensamentos mais encorajadores. Você descobrirá como pensar, sentir e agir como uma nova pessoa em apenas 8 semanas. Este livro está repleto de conselhos práticos, novas perspectivas e ferramentas baseadas nas teorias de Alfred Adler e Rudolf Dreikurs os mesmos princípios do modelo altamente eficaz da Disciplina Positiva. As atividades de conscientização e os planos de ação, presentes em todos os capítulos da obra, constituem um plano de autoempoderamento para transformar a sua vida e a de outras pessoas. Você precisa apenas confiar no processo e seguir em frente, um passo de cada vez, no seu próprio ritmo.
Autor: Lott/mendenhall
Editora: Manole
ISBN: 9788520461013
Ano: 2019
Edição: 1
Páginas: 224
Encadernação: Brochura
Formato: 15.5 x 22.5 x 1.2 cm
Autor: Lott/mendenhall
Editora: Manole
ISBN: 9788520461013
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