Arte de Ser Flexivel, a - de Uma Mente Rigida a Uma Mente Livre e Aberta A
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A arte de se reinventar a cada diaNão existe personalidade perfeita. Uns são obsessivos, outros são preguiçosos; uns mudam de opinião o tempo todo, outros têm opiniões fortes em demasia. O psicólogo Walter Riso, em função de uma extensa carreira como terapeuta cognitivo, descobriu que a capacidade de manter a mente aberta, rever os próprios conceitos e se adaptar às circunstâncias está diretamente ligada à alegria e à felicidade que a pessoa vivencia. No entanto, não costuma ser simples nos desfazer de nossas convicções, sejam elas de ordem profissional, pessoal ou política.Neste livro, o autor discorre sobre a grande força que é uma mente capaz de se adaptar e de rever os próprios conceitos, defende a abertura ao desconhecido e ao humor (não se levar a sério demais!) como uma das chaves para uma vida feliz e dá dicas de como mudar nosso comportamento na direção da flexibilidadeA arte de se reinventar a cada dia Nao existe personalidade perfeita.
Autor: Riso
Editora: L&pm
ISBN: 9788525437297
Ano: 2018
Edição: 1
Páginas: 208
Encadernação: Brochura
Formato: 10 x 17 x 1.2 cm
Autor: Riso
Editora: L&pm
ISBN: 9788525437297
Ano: 2018
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