Em Alimento para o Cérebro o autor apresenta um guia completo para a otimização do cérebro. Ele mostra uma incrível ligação entre a nossa função cerebral, a nossa dieta e o nosso estilo de vida, revelando, desta forma, como a alimentação afeta diretamente a nossa capacidade de foco, aprendizado, memória, criação e equilíbrio do humor. Escrito em conjunto com o Dr. Paul Grewal, médico neurocientista, especializado em Medicina Preventiva, a obra deixa transparecer uma ciência pioneira em mudanças do estilo de vida por meio da alimentação. Neste livro, você encontrará inestimáveis insights sobre como melhorar o poder cerebral, incluindo: - Nutrientes que podem impulsionar sua memória e melhorar o desempenho mental (e onde encontrá-los);Alimentos e táticas que podem energizar e rejuvenescer seu cérebro, não importando qual seja a sua idade; - Um método de desintoxicação cerebral poderosíssimo chamado de lipoaspiração bioquímica, que pode aprimorar a sua felicidade e saúde, tanto [...]
Autor: Lugavere
Editora: Nversos
ISBN: 9786587638317
Ano: 2021
Edição: 1
Páginas: 320
Encadernação: Brochura
Formato: 23 x 16 x 4 cm
Autor: Lugavere
Editora: Nversos
ISBN: 9786587638317
Ano: 2021
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