Alegria do Movimento, A: Como o Exercicio Nos Ajuda a Encontrar Felicidade,
-
- 1x de R$ 75,00 sem juros
- 2x de R$ 37,50 sem juros
- 3x de R$ 25,00 sem juros
- 4x de R$ 20,87
- 5x de R$ 17,02
- 6x de R$ 14,46
-
R$ 71,25
* Pré Venda > Previsão de envio: 19/03/50
A autora do best-seller Os Desafios à Força de Vontade apresenta um livro surpreendente, com base científica, no qual não nos diz que deveríamos nos exercitar, mas, sim, como nos apaixonamos pelo movimento. O exercício é benéfico para a saúde e aumenta a expectativa de vida, mas muitos de nós ainda consideramos ser uma obrigação. E, como revela Kelly McGonigal, não precisa ser. O movimento pode e deve ser uma fonte de prazer e alegria. Por meio de sua marca registrada, que é misturar ciência com a arte de contar histórias, McGonigal usa o conhecimento da neurociência, da psicologia, da antropologia e da biologia evolucionária, como também autobiografias, etnografias e filosofia. Ela mostra como o movimento está interligado a alguns dos prazeres humanos mais básicos, incluindo a autoexpressão, a conexão social e o controle e por que ele é um poderoso antídoto para as epidemias modernas de depressão, ansiedade e solidão. O resultado é uma narrativa revolucionária que vai além [...]
Autor: Mcgonigal
Editora: Alta Life
ISBN: 9786555203165
Ano: 2023
Edição: 1
Páginas: 256
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 3 cm
Produtos relacionados
-
Felicidade em Copo Dagua: Como Encontrar Alegria Ate Nas Piores TempestadeR$ 55,90até 3x de R$ 18,63 sem jurosou R$ 53,10 via Pix -
Encontre Sua Felicidade - Livro de SentimentosR$ 29,99R$ 24,40até 3x de R$ 8,13 sem jurosou R$ 23,18 via Pix19% Desconto -
Escolha a Alegria - Porque a Felicidade Nao e SuficienteR$ 69,90R$ 52,30até 3x de R$ 17,43 sem jurosou R$ 49,68 via Pix25% Desconto
Categorias
Conteúdo
- Fale Conosco
- Conheça a Librion
- Serviços Editoriais Librion
- Política de privacidade
- Meios de pagamento e de frete
- Trocas e Devoluções
- Blog
- Transforme sua Ideia em Livro com a Gestão de Projetos Editoriais da Librion
- O que ler em 2025: Tendências Literárias para o Ano
- Os Melhores de 2024 Segundo o New York Times
- Superando o Medo de Falar em Público: Uma Jornada com a Epílogos
- Quem nunca se aventurou pelas páginas de um livro da Coleção Vaga-Lume?
- Natal Literário: 8 Histórias para Aquecer o Coração
- 10 Livros de Romance para Aquecer Seu Coração Neste Final de Ano
- Superando Limites: 4 Livros para Inspirar seus Próprios Recordes
- Prêmio Jabuti 2024: Os Favoritos dos Leitores Já Estão Nas Páginas do Epílogos!
- Mulheres que inspiram: Uma jornada literária pelo empoderamento feminino
- 10 Biografias de Rockstars que você precisa ler
- Descubra um novo mundo nas páginas do Blog do Epílogos
Sobre a loja
Livraria on-line com mais de 70 mil títulos disponíveis. Compra segura, entrega rápida e atendimento personalizado. | Conheça nosso selo editorial Ballejo | Contato: atendimento@librion.com.br
Pague com
Selos
Pergamo Digital Eletronicos Ltda - CNPJ: 37.578.825/0001-06 © Todos os direitos reservados. 2025
