Alegria de Viver, A: Revelando o Segredo e a Ciencia da Felicidade

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Neste livro, claro e atual, o leitor encontrará uma verdadeira sabedoria. Mingyur Rinpoche nos oferece o que pode ser a relação essencial entre o budismo e a neurociência e física contemporâneas. Traça sem esforço as conexões entre disciplinas aparentemente contrastantes e é extremamente pessoal. Como ele repetidamente nos lembra, a experiência de nós mesmos e de nosso mundo não é nada mais que a projeção interativa de nossa mente e, o mais importante, nossas mentes podem mudar. Nossos neurônios podem mudar, na estrutura e no funcionamento, simplesmente pela observação do fluxo de nossa atividade mental. Ao atingir mais familiaridade com estados mentais positivos, como o amor e a compaixão, e ao transformar nossos limitados conceitos, podemos acessar a clareza e o conhecimento que são a verdadeira felicidade. Leia este livro. - Richard Gere

Autor: Rinpoche/ Swanson
Editora: Lúcida Letra
ISBN: 9786586133264
Ano: 2021
Edição: 2
Páginas: 312
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 1.8 cm

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