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Alegria de Dizer Nao, A: Pare de Tentar Agradar as Pessoas

Alegria de Dizer Nao, A: Pare de Tentar Agradar as Pessoas

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Dizer não pode ser difícil, mas é libertador Aprendemos desde cedo que é fundamental agradar nossos pais, professores, pessoas de nossa convivência, pois faz parte da conduta do bem-viver social. No entanto, crescemos sem aprender a estabelecer limites nos relacionamentos e passamos, ainda que sem intenção, a ser prisioneiros de quem nos quer bem por medo de perdê-los. Assim, colocamos as necessidades e os desejos dos outros à frente dos nossos, e começamos a nos sentir os últimos da fila , além de dependentes afetivamente, com medo de dizer não às coisas ou às situações que não condizem com nosso modo de ser ou de ver a vida. Neste livro, a autora Natalie Lue partilha com o leitor os seis passos para encontrar a alegria do não. A partir de sua experiência, ela revela como aprendeu a se autorrespeitar, a impor limites nas suas relações e, a partir daí, ter uma vida mais leve e livre das muitas amarras que o ato de agradar nos impõe.

Autor: Lue
Editora: Vergara & Riba (v&r Editoras)
ISBN: 9786589275374
Ano: 2023
Edição: 1
Páginas: 260
Encadernação: Brochura
Formato: 16 x 23 x 1.5 cm

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