200 Receitas de Sucos Refrescantes
Para garantir a saúde é fundamental ingerir no mínimo cinco porções de frutas e legumes por dia. Tomar suco ajuda o corpo a se restabelecer, protege-nos contra doenças, garante a ingestão diária de vitaminas e minerais e contribui para tornar cabelos e unhas mais saudáveis. Também ajuda a manter a boa aparência da pele e a perder peso. Com alternativas de sucos com frutas, legumes, verduras, leite, iogurte e smoothies saudáveis, este livro traz todasas informações para o preparo de combinações deliciosas.Para garantir a saúde é fundamental ingerir no mínimo cinco porções de frutas e legumes por dia. Tomar suco ajuda o corpo a se restabelecer, protege-nos contra doenças, garante a ingestão diária de vitaminas e minerais e contribui para tornar cabelos e unhas mais saudáveis. Também ajuda a manter a boa aparência da pele e a perder peso.
Autor: Hamlyn
Editora: Publifolha
ISBN: 9788579143403
Ano: 2012
Edição: 1
Páginas: 240
Encadernação: Brochura
Formato: 17 x 24 x 1.3 cm
Autor: Hamlyn
Editora: Publifolha
ISBN: 9788579143403
Ano: 2012
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